Hay muchas maneras de mejorar. Una de estas formas es buscar los atributos positivos que posees y valorar esta parte de ti. Otra forma para convertirnos en mejores personas es mediante el reconociendo de las debilidades y trabajar de manera activa en su mejora. Estos dos métodos de auto-mejora definen lo que significa ser auto-consciente. Ser consciente de uno mismo puede ayudarte a mejorar tus relaciones y mejorar tu capacidad para alcanzar tus metas. Sin embargo, estos no son los únicos beneficios de ser auto-consciente. Aquí te enumeramos algunas razones más por las que es importante ser consciente de uno mismo.
Mejora tus habilidades sociales.
Los seres humanos son seres sociales que mejoran a través de sus relaciones. Las personas que son auto-conscientes son muy exitosas en crear nuevas relaciones. Esto es así, porque son capaces de darse cuenta exactamente lo que quieren de cada persona que encuentran. Esta certeza proviene del conocimiento de sus propias capacidades y debilidades. La auto-consciencia también promueve la inteligencia emocional. La inteligencia emocional nos ayuda a relacionarnos con los sentimientos de otras personas. La carencia de esta habilidad puede llevarnos a tener conflictos con otros. La mejor manera de mejorar el nivel de inteligencia emocional es aprendiendo de tus propios patrones emocionales.
Promueve el tener una mente abierta y ser flexible
Conocerse a sí mismo puede ser crucial para el enfoque que se tiene sobre los temas. La auto-consciencia en sí mismo es la habilidad de escuchar de manera activa el cuerpo y la mente para saber dar una respuesta natural al cambio. Estar consciente puede ayudarlo a tener un enfoque claro para tratar los temas. También puede aceptar opiniones, comentarios y críticas de otras personas sin ser subjetivo. En última instancia, será capaz de tener múltiples soluciones a un solo problema.
Promueve la productividad
Las personas que son conscientes de sí mismas piensan rápido. Se entienden a sí mismos y son capaces de enfocarse en los desafíos del día sin obstáculos. Si no eres capaz de comprenderte a ti mismo, lo mas probable es que demores tus decisiones debido a que tendrás incertidumbre. Esto se reflejará en la pérdida de tiempo causado debido a tener que reflexionar sobre muchas alternativas de acción, incluso cuando se necesita una decisión rápida.
Mejora las habilidades de liderazgo
Uno de los atributos más importantes de un buen líder es la toma de decisiones rápida. Un líder también debe ser imparcial y ser confiable. Todas estas son cosas que ganamos al hacernos conscientes de nosotros mismos. Conociéndote eliminas el miedo interior y serás capaz de concentrarte en los temas importantes.
Promueve la Objetividad
Ser consciente de sí mismo promueve la objetividad. Las personas que son conscientes de sí mismos también tienen confianza en sí mismas. Esto significa que pueden tomar decisiones fácilmente sin ser perturbados por el mal juicio.