En algún momento de nuestras vidas, todos enfrentamos situaciones donde el estrés parece incontrolable. Responsabilidades, problemas inesperados y presiones constantes pueden hacer que nuestra mente se sienta saturada. Sin embargo, mantener una actitud positiva en...
En el entorno de trabajo de alta intensidad actual, poder administrar su energía, tiempo y concentración es el secreto del éxito. Usted no maneja el estrés: maneja su energía, tiempo y concentración de maneras que reducen el estrés e impulsan una efectividad...